アジアの癒し【SEN】スタッフ日記
【神戸三宮・西宮】タイ古式マッサージ『SEN』
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2013.01.15 Tuesday
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またまた行ってきました♪大好きな京都
2008.06.27 Friday
今日は東山へ。
銀閣寺〜哲学の道をお散歩しました♪
本当にいいお天気で、気持ちよい気候でしたので、
絶好のお散歩日和でした。
でも、銀閣寺は只今改装工事中><
お庭の散策を楽しみました♪
ちっちゃい敷地の中に、小さな川を巡らした素敵なお庭です。
山の斜面をのぼると、今日の景色が一望できます☆
銀閣寺近くの、お豆腐料理を頂き、
哲学の道をお散歩♪
途中、変わった神社に出会いました!
狛犬ならぬ、狛ねずみ!!!可愛い☆
境内までの道には、色とりどりのアジサイが咲き乱れ、
なんとも幻想的な雰囲気の佇まいの神社でした^^
これだから京都散策はやめられないです!
充実した休日を過ごすと、またお仕事頑張ろう!という気になりますね
(スタッフ:稲本)
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6月29日(日曜日) タイFESTIVAL
2008.06.18 Wednesday
神戸ベイシェラトンでの、タイfestivalでブース出店する事になりました。
早速今日、神戸ベイシェラトンさんへ下見に行って来ました。
一階入口にて、象さんとタイの衣装をまとった綺麗なお姉さんの出迎えを受けて…
神戸シェラトンは早くも常夏の雰囲気が漂っていました!!
とても楽しみです
(スタッフ:矢口)
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身体も心もほっこり
2008.06.06 Friday
初めての試みの「ルースィーダットン」体験教室にスタッフなのに参加させてもらいました。
ルースィーダットンとはタイに伝わる伝統的なヨガで全身の筋肉を鍛えて体を引き締める、バランス感覚を高める、ゆがみを取る、血液やリンパの流れを促す、
リラックスできるなどなど
「自分の体を自分で整える体操」だそうです。
先生がわかりやすく教えてくれ、何回もするので初めはぎこちない動きもそれなり(?)な感じになり楽しくなってきました。
激しい運動ではないのにじわじわ汗ばんできて断然はりきってしまう私
翌朝は腕が痛い・・・自分でもびっくりです。深い呼吸法なので心も癒やされてきました。次回はまた違うポーズを教えてくれるそうです。
今の私の課題は自宅で続けること。皆様も次回は参加してはいかがですか
(スタッフ:清水)
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